Kiedy trafiłam do Hot Shapes byłam zdesperowaną ważącą 86 kg nie zadowoloną ze
swojego wyglądu młodą mamą. Bardzo długo szukałam miejsca, gdzie otrzymam fachowe
wskazówki dotyczące pozbycia się nadmiernych kilogramów a jednocześnie polepszyć swoją formę
fizyczną.
Tak właśnie poprzez wędrówki po kolejnych studiach fitness, wreszcie w listopadzie 2011r.
znalazłam miejsce, gdzie uzyskałam wszystko to czego nikt nie oferował w żadnym studio. W Hot
Shapes odnalazłam dobre samopoczucie (którego dawno mi brakowało), miłą i ciepłą atmosferę
oraz fachowe porady dotyczące mojego odżywiania. Kamila poprzez swoje pozytywne nastawienie
na każdych zajęciach zaraża wszystkich swoją energią, pomimo że wyciskamy z siebie wszystkie
poty to i tak na twarzach pojawia się uśmiech.
….. I tak dzięki wskazówkom jakie otrzymałam w Hot Shapes od Kamili i Roberta, oraz
intensywnych i bardzo różnorodnych zajęć udało mi się odzyskać dobrą formę przy jednoczesnym
spadku wagi. W kwietniu 2012r, kiedy moja waga pokazała mi 70kg a ubrania noszę o 3 rozmiary
mniejsze,uwierzyłam że lepszego miejsca niż Hot Shapes nie mogłam sobie wymarzyć.
Jestem bardzo wdzięczna Kamili i Robertowi że dzięki ich doświadczeniu, zaangażowaniu
oraz indywidualnym podejściu pomogli mi uzyskać zamierzony cel. Brakowało mi takiego miejsca
gdzie będę mogła się wyskakać , wypocić i wrócić odstresowana, zadowolona i pozytywnie
zmęczona do domu. Nauczyli mnie prowadzić zdrowy styl życia i wprowadzili w moje życie
racjonalny, zdrowy sposób odżywiania. Pokazali mi że jedząc i ćwicząc można chudnąć, a kiedyś
myślałam że jak nie będę jeść to schudnę i tu był mój błąd . Dziękuję Wam!!!!
Hot Shapes to miejsce gdzie każdy znajdzie zajęcia dla siebie, indywidualne podejście
doświadczonych trenerów sprawia że zajęcia nigdy nie są nudne, a w miłej atmosferze nawet nie
wiadomo kiedy gubimy zbędne kalorie.
Polecam Wszystkim którzy chcą być Hot.....ja już nie mogę się doczekać kolejnych zajęć:0))
Zapraszam Wszystkich i do Zobaczenia :0)
Ania:0)